آقایان؛ اگر میخواهید صاحب فرزند شوید، از 70 روز قبل باید شروع کنید!
miracle miracle | چهارشنبه, ۲ تیر ۱۴۰۰، ۰۸:۵۱ ب.ظ |
۰ نظر
تشریفات عقد در تهران
اسپرم الان شما حدودا 70 روز قبل تولید شده است. پس باروری الانتان تحت تاثیر فعالیت ها و زندگی 2.5 ماه پیش تان است.
افزایش اسپرم :
ورزش منظم
اجتناب از گرما
نداشتن استرس
مصرف نکردن الکل و کافئین
مصرف زینک و آنتی اکسیدان
