معجزه

 ۲۰ راز ژاپنی ها برای زندگی طولانی تر و شاد تر

۱- آهسته و پیوسته حرکت کنید.
۲- تا سیری کامل غذا نخورید.
۳- سپاسگزار باشید.
۴- در لحظه زندگی کنید. 
۵- یک هنر رزمی را بیاموزید.
۶- از قوانین فنگشویی (انرژی) استفاده کنید. 
۷- با طبیعت ارتباط بگیرید. 
۸- خودتان را بشناسید. 
۹- مدیتیشن کنید. 
۱۰- فعال باشید و بازنشسته نشوید. 
۱۱- استعداد های خود را پیدا کنید.
۱۲- مثبت اندیش باشید.
۱۳- از افکار، افراد و گفت و گوهای منفی دوری کنید. 
۱۴- مثبت اندیش باشید. 
۱۵- طوری لباس بپوشید که راحت باشید.
۱۶- دوستان خوب داشته باشید.
۱۷- ورزش کنید.
۱۸- لبخند بزنید. 
۱۹- عادات خوب را در خود پرورش دهید. 
۲۰- نیاز به صحبت کردن نیست، سکوت کردن را تمرین کنید.

میدونی با هزینه هوشمندسازی ساختمان چقدره؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن