طلایی‌ترین ساعت برای خواب چه زمانی است؟
miracle miracle | شنبه, ۲۱ مهر ۱۴۰۳، ۰۹:۲۹ ق.ظ |
۰ نظر
اگر باید ساعت ۷ صبح از خواب بیدار شوید، باید ساعت ۱۱ شب به رخت خواب بروید. جالب است بدانید که خواب بودن در طول ساعات ۲ تا ۴ بامداد، عمیق‌ترین و با کیفیت قسمت خواب است.
با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
