صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید!
miracle miracle | شنبه, ۱۶ تیر ۱۴۰۳، ۰۹:۱۹ ب.ظ |
۰ نظر
◽️یه تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و کربوهیدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن
+ همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه
اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن
- ۰۳/۰۴/۱۶